「ペーパードライバーを克服したい」

「運転の練習方法が分からない」

このような悩みを持つペーパードライバーの方は多いと思います。闇雲に練習をしても、運転中に不安になったり、思わぬミスをしたりします。そのため、ペーパードライバーは安全に配慮して練習する必要があります。

この記事では、運転の安全な練習方法や手順を解説しています。ぜひ参考にしてください。

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ペーパードライバーが安全に練習する方法

ペーパードライバーが安全に練習する方法を紹介します。周りの人の力を借りながら、運転技術を取り戻しましょう。

ペーパードライバー講習を受ける

最も安全な練習方法として、ペーパードライバー講習を受けるのがおすすめです。プロの指導員がマンツーマンで教えてくれるため、安心して基礎から学び直すことができます。また、ペーパードライバー講習には教習場に通うものと、指導員が自宅まで来てくれる出張レッスンがあります。それぞれのメリットを考慮した上で、自分の生活スタイルに合った方を選択しましょう。

運転慣れしている家族や友人に手伝ってもらう

手軽に練習したい方は、運転慣れしている家族や友人の手を借りましょう。助手席から運転の手順やタイミングを観察して学び、その後、実際に自分で運転に挑戦する流れがおすすめです。また、近隣の交通状況も教えてもらえるため、交通量の多い場所では、ドライバーを交代することもできます。質問も気軽にでき、費用もかからないので、柔軟な練習が可能です。

ペーパードライバーを克服するための練習手順

ペーパードライバーを安全に克服するための練習手順を解説します。最も安全な練習手段は、ペーパードライバー講習の受講ですが、独学でも練習は可能です。独学で安全に練習する手順を以下で解説していきます。

学習教材で勉強する

まず、免許取得時に使ったテキストや教本で勉強しましょう。紛失している場合、ペーパードライバー向けの教則本などが書店で購入できます。交通ルールや道路標識などの知識を理解することで、運転に対して自信を持てます。運転中に認識ミスをしないためにも、繰り返し読み込みましょう。

クリープ現象を使って運転をする

アクセルを踏む前に、クリープ現象を使ってハンドルとタイヤの連動感覚を思い出しましょう。まず、ブレーキを踏んだ状態でシフトレバーを「P」から「D」に切り替えます。

徐々にブレーキを緩めていくと車がゆっくり動き出す状態になるので、進みだしたらハンドルを動かして数メートル運転してみましょう。その際、タイヤとハンドルの連動を意識するのがコツです。この練習で、安全にハンドル操作の感覚を掴むことができます。

助手席に乗せてもらいイメージトレーニングをする

ベテランドライバーの助手席に座って、車の操作方法や運転中のミラーの見方、道路標識などを確認してみましょう。その際、自分が実際に運転するイメージを持ちながら乗ることが重要です。また、ハザードランプを出すタイミングなどもレクチャーしてもらうと良いでしょう。

交通量が少ない道路で運転する

身内のドライバーなどに助手席に座ってもらい、車を走らせましょう。公道を運転する場合は、道幅が広く交通量が少ない場所がおすすめです。周りの情報に気を取られづらく、落ち着いて練習できます。また右折・左折する場合は、同乗者にウインカーを点けるタイミングやハンドルを切る加減などを細かく教えてもらい、コツを掴みましょう。

車線変更や駐車を練習する

運転に慣れてきたら、車線変更や駐車の練習を始めましょう。こちらも、身内のドライバーに助手席に座ってもらうと安心です。車線変更するタイミングを教えてもらえるので、思い切った運転ができます。駐車の際は、車の外から誘導してもらいましょう。車をぶつける心配なくバック駐車の練習ができます。

高速道路の合流に挑戦する

運転で高速道路を使用する場合は、必ず合流の練習をしましょう。合流する際には、先行者との車間距離や速度、後方車との感覚を気にしながら、速度差がないように加速させるのがポイントです。スピードを出しすぎても落としすぎても危険に繋がるので、合流の際は自分の目で周りを見て判断することが重要です。

まとめ

ペーパードライバーの克服には、ペーパードライバー講習の受講が最も効果的です。しかし、安全に配慮すれば、周りの手を借りながら独学でも練習できます。クリープ現象でハンドルの操作を確認してから走行練習をするなど簡単なことから挑戦し、運転の不安を解消しましょう。